Ezen a lapon a(z) “facebook” kategóriába tartozó cikkeket találod
Szokásos kérdés
A Facebook-csoportunkban minden hétfőn felteszek egy kérdést: „Mi történt a múlt héten? Mit terveztek erre a hétre?”
A ma reggeli futásom közben (10 km, volt időm gondolkodni) azon töprengtem, ha 5 évvel ezelőtt tettem volna fel magamnak a szokásos heti kérdést, mit válaszoltam volna rá.
Talán ezt:
„Szokásos mindennapi futópados séta, 42 perc, 120 körüli pulzussal. Kaja csak állati eredetű, szigorúan max. 1400 kalória, egyszeri étkezés (OMAD). A súlyom folyamatosan csökken, hol kisebb, hol nagyobb lépésekben.
Olvass tovább: Szokásos kérdés